✔︎ 布団に入ってもなかなか寝付けない
✔︎ 睡眠時間はとっているのに疲れが取れない
✔︎ 昼間の強い眠気や集中力の低下
✔︎ 生活リズムが乱れて眠れない日が続く
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もし、１つでも当てはまるものがあれば……
ぜひ一度、当院の施術を試してみてください。
整形外科や他の整体院で「不眠・睡眠障害」が改善しない理由
一般的な対処法として
・カフェイン、アルコールの制限
・軽い運動やストレッチ
・薬物療法
というものがあります。
ですが、なかなか改善しないのが実情です。
では、どうしてあなたの「不眠・睡眠障害」は
改善しないのでしょうか？
「不眠・睡眠障害」に対する当院のアプローチ
当院では「不眠・睡眠障害」の原因をこのように考えています。
原因① 自律神経の乱れと浅い呼吸
呼吸が浅くなると、吸える酸素の量が減り、脳への酸素供給も不足します。脳は酸素不足になると機能が低下し、生命維持にも関わるため、身体は本能的に「危機」と判断します。その結果、交感神経（興奮モード）が優位になり、夜でも心身が休めない状態が続きます。
原因② 背中を中心とした凝り
背中を中心とした凝りや、それに伴う骨格の歪みが強くなると、実はその凝りが原因で睡眠障害を引き起こすことがあります。身体は眠っている間に修復やバランスの補正といった重要な作業を行っていますが、眠れない状態が続くと凝りや歪みが改善されず、さらに眠りづらくなる悪循環に陥ってしまいます。
よって、「不眠・睡眠障害」の症状が慢性化してしまいます。
そこで、当院ではお身体に負担の少ない押圧法で無理なく深部まで刺激を加えることで骨格・神経にアプローチし、根本から改善に導きます。
【初めてご来院いただく方へ】
「快適に動ける身体創り」を大切にしたいから。
当院では、目先の痛みをごまかすのではなく、「10年先も快適に動ける身体」になることを目的としています。
そのため、初めての方には「原因となぜこの痛みが起こったのか」を説明するための時間をいただいております。
通常の施術時間に加え、プラス15分ほどカウンセリングと検査を行い、お身体の状態を詳しく分析いたします。
初診料などの追加費用は一切ございません。
大切なお時間をお預かりする以上、改善の道筋を提示することをお約束します。
